私は、そんなに頻繁ではありませんが、時々Instagramに画像を載せています。
カフェ等で撮影した食べ物・飲み物、趣味で集めている紙雑貨、たまたま通りかかった街の風景等々、特にコンセプトというものも無く、自由にアップしています。
私は写真撮影にそんなに自信があるわけでもなく、撮影に使用しているスマートフォンの画素数もごく普通のものなので、満足感が感じられる写真になることもそうはありません。
ただ、Instagramのフィルターを使うと、自信が無かった画像が見違えるほど変わるので、それが嬉しくて、今でもInstagramを続けられている感じです。
オリジナルはピントが多少甘くても、フィルターを通せばクリアでくっきりした画像に大変身。
今ひとつだったナポリタン画像も、フィルターを駆使すれば、ソースのツヤまで見える出来立てホヤホヤの美味しそうなナポリタンに見せることもできます。
ごく普通の青空を、絵画のような、見たこともない美しい空に変えることもできるフィルター効果。
何だか、自分の写真の腕を勘違いしてしまいそうです。
それからもうひとつ、こんな情報「ストレピア」も！
ストレピアに限らず、敏感肌の方は肌の状態が悪いとピリピリしてしまうこともあるので、体調が悪いときなどは無理に使用せずに、少し良くなってきたところでの使用をおすすめします。
あと、値段が高いといった声も聞かれます。
ストレピアの基本のセットはマスクウォッシュとゲルローションの2つなのですが、定価は2本で一か月分で6,000円します。
さらにそれに送料もかかってきます。
ストレピア

今日のお題は「乳液は使い方次第で肌に違いが出ます…」
でも先にシャネルが販売してるコスメについてちょこっとお話します。
カラーのバリエーションも多いので、自分の肌に合うカラーを見つけることができます。
アイシャドウの粒子も細かいので、目の中に入りにくく、まぶたにつけた時も発色がよく、色落ちもしにくいので、メイクも綺麗に仕上げることができます。
シャネルコスメ
ではでは毎日使う乳液ですが、私はずっと無印良品の敏感肌高保湿を使っています。
もうかれこれ５年くらいは使っていると思います。
クチコミサイトでも常に評価が高い商品なので、使ったことなくても存在は知っているという人は多いでしょう。
私がこの乳液を使い続ける理由は、まずコストパフォーマンスが高いことです。
高保湿を謳った商品価格が少し高めになるのが相場ですが、この乳液は200ミリ入って780円です。
私は朝晩とたっぷりこの乳液を使いますが、３ヵ月は使い続けられます。
もうひとつの使い続ける理由は、違和感がないことです。
使っていて、翌朝肌がぷるぷるになったとか、毛穴がみるみるなくなったとか劇的な効果はありませんが、トラブルも起きず何の問題もなく使えます。
アラサーになりたまに吹き出物などの肌荒れにも悩まされるようになりましたが、そんなときでも全く問題ありません。
この安心感は意外と大きいです。
この商品は高保湿なので、乳液はとろりとしています。
使い方としては、まず使う分だけ手のひらに出して、両手でじんわり温めてからお肌に乗せます。
そのままでは吸い込まれないので、じっくりとハンドプレスをしてお肌に念入りになじませてあげるのが使い方のコツです。

音楽っていいですよね。
私は学生の頃から音楽が大好きで、ライブにもよく通っていました。
中でもハマっていたのがラルクアンシエルで、ずっとCDを買ったりDVDを観たりしています。
特にボーカルのハイドさんが大好きで、初めてライブで観た時は超感動してしまいましたね。
（席はずっと後ろの方だったのであまり見えませんでしたが）色々な映像作品があるのですが、初期の頃のラルクのDVDはすごく貴重で見つけるのが大変でした。
デビュー当時の物はさすがに入手困難ですが、ライブのDVDはほとんど購入しています。
ハイドさんが組んでいる別プロジェクトのバンドのVAMPSも好きですね。
ラルクとはまた違った魅力が合って演奏の雰囲気や歌い方も違っています。
VAMPSのDVDももちろん持っていて、特に好きなのがZEPPTOKYOでのライブ作品の「VAMPS LIVE 2014-2015」です。
魅力がたっぷり伝わっていておすすめです。
このツアーは私も観に行っていましたので、実際に観たライブがDVD化されていると興味も増しますね。
ラルクの良さは言うまでもありませんが、VAMPSのハイドさんも違った格好良さが出ていて何度も作品を観てしまいます。
次にヌリカエの評判に関して紹介された業者から見積りをもらった後、依頼するかどうかはあなたの自由です。
もし断りたいと思ったら、業者に断りの返事をするだけいいんです。
見積もりの段階においては顔を合わせることもないので、気楽に業者選びを行うことが出来ます。
ヌリカエ評判

今日のお題は「硬い椅子に長時間座ってると腰に異変が…」
でも先に加瀬倉庫についてから。
数あるトランクルームの会社の中で、「加瀬倉庫」が人気が高く選ばれるのでしょうか。
そこにはいくつか特徴があるからです。
一つ目が、幅広いラインナップがあるということです。
加瀬倉庫
ではでは家で使っている椅子が硬くて、長時間座って作業していると腰が痛くなります。
元々は机とセットの椅子があったのですが、その備え付けのものは他の家族に譲ってしまったので、しぶしぶ今の椅子を使う事になりました。
けれど、千円ぐらいで購入した市販の物を使っているせいか、長時間座って作業をしていると、とにかく腰が痛くてたまりません。
クッションをしいて対処してみるものの、背もたれやひじ掛けのないタイプなどで、使っているうちにズレてしまいます。
作業の合間に一度立ってみたり、腰を捻って動かしてみたりしているものの、中々悩みは解消されないままです。
硬い椅子に座るたびに腰が痛くなるのは、辛くて辛くてしょうがないですが、だからといって立って作業をするわけにもいきません。
今使っているものは、安くて軽いので運びやすいのですが、それだけで選ぶのはやはり失敗でした。
長時間使うものであれば、やはり多少高くなっても使い心地を考え、ちゃんと選んだ方が良かったです。
腰痛がひどくなると、作業もできなくなりそうですし、いちいち休憩もとらなければいけないので大変です。

社会人になって数年経つと、友だちと顔を合わせるためには積極的に行動しなければいけなくなります。
学生時代なら学校に行けば顔を合わせられますが、職種が異なると休みさえ合わなくなる場合も出てきて、話を聞いてもらいたいといった時には困らされてしまうのが悩みの種です。
それでも人は環境に慣れていくもので、気付くと定期的に外食を一緒に楽しむようになっていました。
女同士で食事を楽しむ時に意識するのが店の選び方で、おしゃれなフレンチやイタリアンもいいですが、時には割烹というのも魅力的です。
学生時代はなかなか入る機会のないタイプですが、社会人になると美味しい和食が食べたくなる時が出てきます。
新鮮なお刺身なども魅力的で、カウンターに座って板前さんが調理するのを眺めるのも良く、時には会話を楽しむこともあるので馴染みの店を作っておくと便利です。
今回は友人の方から美味しい和食が食べたいというリクエストがあり、馴染みの店に行くことにしました。
季節の食材をふんだんに取り入れてくれますし、お酒の種類も豊富なのが魅力的です。
素晴らしい食事を楽しみながらおしゃべりをしていく、ストレスの解消にもなり元気をもらえる大切な時間になります。
次にトリニティーラインのジェルクリームが気になって調べてみたのですが、水を一滴も加えず、全て美容成分に置き換えているトリニティーライン／ジェルクリーム プレミアムは、高濃度配合に成功しました。
種類と品質を追及して濃い美容成分にこだわり尽くし、美容成分が95パーセントにも達しています。
トリニティーラインジェルクリーム

本日のテーマは「健康法のための医療雑誌について」…
でもその前にフットウェルのお話からです。
体温を測っても普通の温度で、冷えるのは足先だけです。
これは血行不良のために足先まで血流が届いていないと罹ってしまう症状なのです。
そして、高齢になると、なかなか昔みたいに軽快に歩けなくなってしまいます。
運動不足や高齢による筋力低下が原因ですが、足に負担がかかっていることも事実です。
フットウェル
それではぐっすりと朝まで寝てもなかなか疲れが取れないようなこともあるもので、３０歳を過ぎると２０代のころには簡単にできていたことでもなかなかからだが動かないようなこともあるものです。
日曜日や祝日などに気軽に利用ができる図書館にはたくさん本だけではなくて雑誌もあるものですが、健康法などのものもあり読みたいと感じていた本と一緒に健康についての雑誌も貸し出しをしてもらったことがあります。
これは健康法として医療に関する雑誌としてのものですが、いつでもどこでも簡単にできる健康法で爪をもむ爪もみについて紹介がされていたものですが、爪をもむことでリラックス効果が期待でき、高血圧などで悩まれている方にとってもおすすめの健康法で紹介されていました。
最近になって以前よりもまったく疲れが取れなくて悩まれている方というのも多くいらっしゃるもので、このようないつでもどこでもできる爪もみのような健康法というのもおすすめで、医療の雑誌にもふだんの生活で役立つような健康法もあるものです。

本日のテーマは「マットなリップに仕上げる方法は？」…
でもその前にシャネルのアイシャドウのお話からです。
シャネルがデザインしたスーツは、固まった女性像に縛られていた女性にとって、象徴的な存在であったと言われています。
やがて化粧品も販売するようになり、注目されるようになったのはマリリン・モンローがきっかけです。
もう皆さんもご存知だと思いますが、寝る時にはシャネルの5番しか身に着けなかったという有名な話があります。
シャネルアイシャドウ
それでは今流行のマットな赤いリップは一度は試してみたい旬のメイク法ですよね。
マットに仕上がる口紅を買えばよいのですが、早々新しくアイテムをそろえるのも大変です。
そこで手持ちのグロスや口紅でマットリップに仕上げる方法を紹介します。
まずは口紅で色を乗せる前のお手入れです。
手持ちの下地などでたっぷり潤いを与えたら、その上にファンデーションを重ねて自分の唇の色味を押さえます。
こうすることで、そのあとに乗せる口紅の発色が良くなり、ぱっきりとしたマットな印象に近づきます。
次のテクニックは色を乗せた後のテクニックです。
いつもの通り手持ちの口紅を乗せたら、そのあとに透明なプレストパウダーを重ねます。
ツヤの出るタイプの口紅や、グロスタイプの物にも使えるテクニックで、簡単なのでお勧めです。
色味が足りなければもう一度色を重ねて、そのあとにまたパウダーで押さえましょう。
そして、一番簡単なテクニックいらずの方法は、ティッシュオフです。
口紅やグロスをつけた後に、ティッシュで押さえるという方法ですが、色味が変化するので色々な手持ちのグロスで行ってみてください。
つやつやしすぎて似合わないと思っていた色の濃いグロスも、ティッシュオフすることでマットな丁度良い色味になる事があります。

DVD観賞をしているときが至福の時間だと自負する私が今回、ダビングして保管をしたい名作DVDをみなさんに紹介します。
そのDVDのタイトルは「リング2」で1999年2月に公開されたされました。
主演は中谷美紀さんで、この作品が彼女の初主演でもあります。
前作の続編ではあるものの、同時公開された「らせん」とは時間軸は同じパラレルワールドで映画オリジナルストーリーになっているのが特徴です。
その為、原作ファンも予想できないストーリー展開で4週連続興行収入1位を記録しました。
さて、なぜこの作品が名作なのかというと、脇役に名を連ねているのが深田恭子・佐藤仁美・木村多江・真田広之さらに松嶋菜々子と今では主演クラスが共演しているからです。
1つの画面でこれらの名優を一度に見られる機会は二度とないでしょう。
キャストだけでなく脚本・特殊効果技術も素晴らしく、リングシリーズの象徴とも言うべき「貞子」の怨念の正体と解決策を模索する中谷美紀さんの心理描写をうまく映像化されていました。
まだCG技術が十分ではない時代なのでアナログ技術を駆使し、物語終盤のあの世を再現したシーンは夜のプールを波立たせて演出し恐怖が最高潮に達します。
1時間30分の作品でこれだけ随所に見どころがあるものはかなり珍しいので、ダビングして永久保存をしたい逸品になりました。